Preguntas frecuentes
¿Este ebook es para principiantes? 🧘♀️
¡Sí! Está diseñado para que cualquier persona, incluso sin experiencia previa en yoga, pueda comenzar a practicar el Saludo al Sol de forma segura y guiada.
¿Necesito ser flexible o estar en forma? 🤸♂️
No. El Saludo al Sol te ayudará a ganar flexibilidad y energía con el tiempo. No necesitas ningún nivel físico previo, solo ganas de empezar.
¿Qué incluye exactamente el ebook? 📘
Incluye una guía paso a paso del Saludo al Sol, ilustraciones, beneficios físicos y mentales, consejos de respiración, una rutina diaria sugerida y acceso a material complementario.
¿Cuánto tiempo toma practicarlo cada día? ⏰
Solo necesitas entre 5 y 15 minutos al día para comenzar a notar sus beneficios. ¡Ideal para incorporar fácilmente a tu rutina!
¿Qué necesito para comenzar? 🧘♂️
Solo un espacio cómodo, una colchoneta (opcional) y tu cuerpo. No necesitas equipo especial ni estudios previos de yoga.
¿Qué pasa si no me gusta o no me sirve? 💸
Tienes una garantía de 7 días. Si no estás satisfecho/a con el contenido, simplemente nos escribes y te devolvemos el 100% de tu dinero, sin complicaciones.
¿Cómo recibiré el contenido? 📩
Una vez completes tu compra, recibirás un correo con el ebook en formato PDF. Podrás leerlo desde tu celular, tablet o computadora, ¡y llevarlo contigo a donde quieras! 📱💻🧘♀️